Los principios básicos de Inseguridad emocional
Al aceptarnos tal como somos, aprendemos tomar decisiones alineadas con nuestras verdaderas necesidades y deseos.
La exploración de estos tres pilares fundamentales te proporcionará mayores herramientas para que cuides tu amor propio. Analicemos cada individualidad unido con las sugerencias que Walter Riso ofrece para protegerlos.
Para contrarrestarlo, es importante forjar un proyecto de vida personal propio que sustente nuestros pasos vitales.
Ahora correctamente, muchas personas no saben identificar la falta de amor propio. Y esto se debe a que nunca fomentaron esta dimensión durante la infancia y la adolescencia.
Las experiencias compartidas fortalecen el vínculo entre la pareja. Planea actividades juntos‚ viaja‚ explora nuevos lugares‚ disfruta de momentos especiales y crea expresiones que acorazarán la conexión emocional.
A fin de cuentas, el amor no es más que las personas que la forman: no existe si no existen cuerpos, y los cuerpos necesitan un ambiente en el que existir su día a día.
El punto anterior nos lleva a esta recomendación: rodéate de personas que te traten perfectamente. Aunque no lo creas, algo tan esencial como esto termina convirtiéndose en una de las cosas más complicadas de hacer porque te resistes a dejar la zona de confort que has creado con las personas tóxicas.
El amor no es la satisfacción continua de lo que se desea, sino la facilitación de lo que se necesita. Para aumentar tu amor propio debes enfocarte en tus necesidades y alejarte de todo aquello que te daña y que te genera problemas. Vive en función de lo que necesitas, no de lo que deseas.
Cada día, las parejas deben reafirmar su compromiso a través de acciones y palabras, demostrando que están dispuestas a contraponer juntos los altibajos de la vida. Esta disyuntiva diaria es lo que realmente mantiene viva la llama del amor y el compromiso.
El compromiso no es un punto final‚ sino un proceso continuo de crecimiento‚ enseñanza y construcción de un amor duradero.
La comunicación es esencial para construir un compromiso sólido. Habla con tu pareja sobre tus necesidades‚ expectativas y deseos para la relación. Escucha con atención sus necesidades y expectativas‚ buscando un nivelación que satisfaga a entreambos.
No existe una receta única y universal para mejorar el amor propio, pues como muchos otros aspectos de nuestra personalidad, depende de nuestra crianza y de nuestra historia emocional.
No obstante, nos encontramos en un mundo en el que las personas sufrimos grandes carencias emocionales que nos llevan a intentar satisfacer nuestros vacíos internos, lo que nos impide entregar todo nuestro potencial a los demás.
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